彼に告白させる方法

もし彼の方から告白してくれたらどんなに素晴らしいでしょう。あなたが勇気を振り絞って告白しなくても、はじめから彼はあなたに夢中。

100個の自分磨きの目標

100個の自分磨きの目標

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一生を左右する資格のつもりで

三日坊主で終わる自分磨きでは意味がありません。

恋愛を成就させ、結婚を成立させ、人生プランのための計画です。

独身で、自由なうちに『今やらなければいけないこと』を紙に書きましょう。

あなたが何かの資格を取ろうとした時、それに見合った時間をお金、労力を費やすはずです。

それと同じように恋愛や結婚の試験に合格するための勉強をしていけばいいのです。

一生を左右するくらいの気持ちで、時間と労力を立てて目標を立てましょう。

何週間かかっても構いません。目標は5つのカテゴリに分け、それぞれ20の目標を書きます。

  1. 心:精神に安心と余裕を得るため、あなたは何をしますか? こうすれば精神が強くなるというものを書きましょう。
  2. 健康:食生活を見直す、ジムに通う、自宅の周りをジョギングする、筋トレをするなどを書いてみてください。
  3. 美容:ダイエット、メイク術、ファッションセンス磨きなど、キレイになるためのものを書きましょう。
  4. スキルアップのための資格:結婚後の収入源になるものを選びましょう。
  5. 三種の宝物:料理・洗濯・掃除など。家事がきちんとできることは結婚生活の維持にもつながります。

各カテゴリで20個ずつ、計100個書き出せば、あなたの考えがほとんど出るはずです。

1つのカテゴリの中から重要だと思うものを10個選び、さらにそこから重要だと思うものを5つ、最後に5つの中から最も重要だと思うものを1つ選び出します。

計画を立て、1年間実行する

目標ができたら、1日と1週間単位の行動計画を立てます。

(例)

  • 心 1年間、毎日1時間本を読む
  • 健康 毎日30分ジョギングをする
  • 美容 5㎏のダイエット
  • スキルアップのための資格 簿記2級
  • 三種の宝物 料理

朝5時に起床、1時間資格の勉強をします。

それから体重計に乗り、美容と健康を兼ねて30分のジョギング。

帰ったらシャワーを浴びて朝食を作ります。

部屋を掃除してから会社に出勤します。

仕事が終わったら、簿記教室や料理教室に通いましょう。

寝る前に1時間、本を読みます。

寝る前の潜在意識への働きかけはとても重要です。

夜は11時には寝ましょう。

この習慣ができれば、くだらない夜遊びはしなくなります。

やがて、朝の目覚めが変わってきます。

窓を開けて新鮮な空気を吸い、「よし、今日も1日がんばるぞ」と、カリキュラムをこなしていくことでしょう。

それを1年間継続できれば、もはや恋愛や結婚は怖くありません。

1年間、目標に従った生活を送ることで、あなたは何でも手に入る基本を身に付けられます。

一度決めたら、誰が何と言われようとも最後までやり抜くこと。

それがあなたを幸せにする秘訣です。


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